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セラピスト兼トレーナーでありたいと思っています。
一人ひとりにしっかりと届いて、きちんと意味のあるものを！！
これが私のモットーです。
レントゲンに問題がないから、薬で治すものでもないから、リハビリ期限が切れたから、
様々な理由で不調を抱えたままの方がいます。
日々を楽しむための運動、
だけど故障も付きもので、
よくなるだけじゃなくレベルアップもしたかったり。
ライフステージや生活環境で変わる
女性の身体。
不安だけど相談先がないことも多いですよね。
そんな方は、
相談だけでも気軽にしてみてください。
変わるきっかけになると思います。
15,000人以上の方と関わってきて、話を聞いて、身体に触ってきました。
もちろん勉強もしましたが、整形外科、スポーツ、介護、産後・・・
私は今まで関わった様々な身体からの経験が、私の強みだと思っています。
どうぞ、お時間など気にせず、思い立ったら気軽に話しかけてください。
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●アンバランスな筋肉機能の改善
●不足している筋力の分析・補強
●姿勢や柔軟性の改善
●筋肉の質の改善による疲労蓄積の予防
全身的にフィジカルを強化したい方
疲労が溜まりやすいアスリートの方
骨盤が落ちてしまう、足がつってしまうランナー の方
左足がどうしてものびてしまうゴルファーの方
手打ちになりやすいテニスプレーヤー、ゴルファーの方
ジャンプ力、スプリント力を付けたい方
体幹がうまく使えずトレーニング方法を探している方
●スポーツにより蓄積した筋疲労の緩和ケア
●スポーツに伴う故障のケア
●長引く故障や後遺症のケア・再発予防
●スポーツする度に気になる張りや違和感の
緩和ケア
●運動後に硬くなった可動域の改善
ランニング、マラソン（ランナーズ膝、坐骨神経痛、足底腱膜炎）
テニス（テニスエルボー、四十肩、インピンジメント症候群）
ゴルフ（腰痛、四十肩、腱鞘炎）
バレーボール（ジャンパー膝、四十肩、インピンジメント症候群、腰痛）
野球（野球肩、野球肘、腰痛）
●運動不足の解消
●ダイエット効果を見込んだ代謝の良い体づくり
●姿勢や柔軟性の改善
産後の骨盤の緩みが気になる方
出産前の体型に戻したい方
代謝をあげ健康的に痩せたい方
ストレッチ中心で運動したい方
家でもできるエクササイズを習得したい方
産後の女性をサポートいたします。
一方でまだ、「仕方がない」「我慢するしかない」という考え方が一般的であるように感じます。
日々を快適に過ごしたいという気持ちは、きっと多くの人が抱くものだと思います。
あなたは、どうでしょうか？
「相談したい」「自分の体がどうなっているのか知りたい」「改善法を知りたい」と思っていらっしゃるのであれば、
ぜひ私にご相談ください。
グループエクササイズも可能です。 
●肩・腰・足などの長引く痛みの改善
●画像診断で異常が出ない痛みの改善
●姿勢不良からくるこりや鈍痛の改善
●外傷後に残る痛みや違和感の改善
●産後にでた痛みやこりの改善
電気治療や湿布などで改善しないひざや腰、肩の痛みにお悩みの方
痛みだけでなく可動域も低下し日常動作に支障のある方
乳がん術後の肩や首の不調にお悩みの方
カテーテル術後や産後の尿もれや腰痛にお悩みの方
産後にでたひざや手首などの痛みにお悩みの方
気分不良や頭痛につながる肩や背中のこりでお悩みの方
肩や腰の痛みで、睡眠や着替えに影響がある方
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| 年齢 | １９８８年生まれ |
| 出身地 | 茨城県筑西市 |
| 資格等 | 理学療法士、Finsole社認定ポディアトリア（足病学）セラピスト、ガスケアプローチ基礎概念修了、産前産後のリアラインセラピー修了 |
| 職歴 |
医療法人社団広紫会 広瀬医院リハビリテーション部（2011・2014） conditioning station FINE コンディショニングスタッフ(2013・2014) つくば市内公立高校弓道部トレーナー（2013・2014） つくばユナイテッドSun GASIA トレーナー（V チャレンジリーグ）（2012・2015） （株）SNI コンディショニング部門スタッフ(2015・2018) （株）form base japan 女性部門、インソール部門マネージャー |
| 講師実績 |
千葉市美浜区 わくわくカラダ遊び（小児向け運動発達教室）講師 千葉市中央区 スポーツ少年団指導者講習 （スポーツ障害予防とメンテナンス）講師 千葉県茂原市 幼稚園研究会（保育士向け腰痛予防教室） 講師 千葉県九十九里町・山武市 幼稚園児向け運動発達教室 講師 千葉県山武市 成長期の障害予防教室（小学校高学年児童・保護者対象） 講師 千葉県岩名運動公園 ランナーが知っておきたい身体のこと（ケア・障害予防 全３回） 講師 腰痛・膝痛教室 講師 千葉市中央区 骨盤としなやかボディ（女性向け骨盤・全身ケア教室 全８回）講師 さいたま市西区 ママのための からだケア&リフレッシュ講座（子育て支援事業）講師 など |
| その他 |
茨城県つくば市 高校弓道部メディカルチェック 宮城県仙台市 少年野球メディカルチェック（東北楽天ゴールデンイーグルス 協賛事業） |
| 経歴 |
２０１１年、理学療法士として整形外科リハビリテーション部入職。 １３歳から９年間想い続けた理学療法士としての一歩を踏み出す。 整形外科疾患を中心に、子供から大人まで幅広く担当する。 スポーツ選手も年間１０００名近く担当し、多角的に人の身体というものに向き合う日々を送る。 延べ１万例を超える施術の中で、動作と姿勢の分析に沿った筋膜や筋肉の適切なケアが、身体機能を呼び起こすことを知る。 これはトレーニングのみや、いわゆる矯正では得られない効果である。 そんな中、女性セラピストとして乳がん術後の肩関節痛や産後の腰痛といった女性特有の不調に触れる機会が増える。 自身も卵巣嚢腫術後に骨盤機能低下を感じ、いよいよ専門的に女性の身体と向き合うようになる。 「出産、婦人科疾患手術、加齢に伴う不調を、単に仕方のないものと決めつけずに済む世の中を目指そう！」 がスローガン。 |
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トレーニング、コンディショニング、エクササイズ、施術ケアともに以下の時間料金となります。
３０分 |
￥５,５００-（税込） |
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６０分 |
￥８,８００-（税込） |
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９０分 |
￥１３,２００-（税込） |
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| 60分以上のご利用で... |
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グループエクササイズも可能です！ お友達や同僚、ご家族などグループでお申込みください。  時間内の組み合わせは自由！お気軽にご相談ください。 |
～ 講義・講師も受け付けています ～
出張講義・講師活動のご要望も受け付けています。
お気軽にご相談ください。
千葉市中央区 スポーツ少年団指導者講習 （スポーツ障害予防とメンテナンス）講師
千葉県茂原市 幼稚園研究会（保育士向け腰痛予防教室） 講師
千葉県九十九里町・山武市 幼稚園児向け運動発達教室 講師
千葉県山武市 成長期の障害予防教室（小学校高学年児童・保護者対象） 講師
千葉県岩名運動公園 ランナーが知っておきたい身体のこと（ケア・障害予防 全３回） 講師／腰痛・膝痛教室 講師
千葉市中央区 骨盤としなやかボディ（女性向け骨盤・全身ケア教室 全８回）講師
さいたま市西区 ママのための からだケア&リフレッシュ講座（子育て支援事業）講師
茨城県つくば市 高校弓道部メディカルチェック
宮城県仙台市 少年野球メディカルチェック（東北楽天ゴールデンイーグルス 協賛事業）
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Studio 9 はビルのワンフロア-明るいスタジオです。
人の目線を気にすることなく
トレーニング、エクササイズに集中できる環境です。
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JR千葉駅西口より徒歩５分
〒260-0032 千葉市中央区登戸2-3-15 川村ビル３Ｆ
川村ビルは「セブンイレブン登戸店」前の５階建てビル
※駐車場は近隣のコインパーキングをご利用ください。
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お問合せ・ご予約は、
ＬＩＮＥだとうれしいですw
